Lengvoji atletika – integralinė sporto šaka, apimanti ėjimo, bėgimo, metimų, šuolių rungtis.

Atletika buvo vienintelė sporto šaka pirmojoje Graikijoje vykusioje Olimpiadoje 776 m. pr. m. e. Naujosios lengvosios atletikos rungtynės, kuriose daugiausia buvo varžomasi bėgimo ir ėjimo rungtyse, pradėtos rengti Anglijoje XVII a. pabaigoje ir XVIII a. pradžioje. Pirmosios rungtynės tarp profesionalių atletų ir lažybos dėl jų rezultatų atsirado XIX a. pradžioje. Apie 1860 metus varžybos išpopuliarėjo Oksfordo ir Kembridžo universitetuose, o 1866 m. įvyko pirmasis oficialus Jungtinės Karalystės lengvosios atletikos čempionatas. Vėliau šis sportas ėmė populiarėti JAV ir žemyninėje Europos dalyje. Pirmosiose naujųjų laikų olimpinėse žaidynėse buvo varžomasi daugiausiai bėgimo ir stadiono rungtyse.

Rungtys:

    • Sprintas – 60 m – 100 m – 200 m – 400 m
    • Barjerinis bėgimas – 60 m – 100 m – 110 m – 400 m
    • Vidutinio nuotolio bėgimas – 800 m – 1500 m – 3000 m
    • Kliūtinis bėgimas 3000m.
    • Ilgo nuotolio bėgimas – 5000 m – 10000 m – valandos bėgimas
    • Estafetės – 4×100 m – 4×400 m
    • Sportinis ėjimas – 10 km – 20 km – 50 km
    • Septynkovė
    • Dešimtkovė

Treneriai:

Rita Razmaitė (Lietuvos sporto treneris), (Sprintas, vidutiniai nuotoliai, ilgi nuotoliai.

Aleksandr Kitanov (Tarptautinės kategorijos treneris), (Sprintas, vidutiniai nuotoliai, ilgi nuotoliai , sportinis ėjimas )

Pranas Šaučikovas (Lietuvos sporto treneris) (Sprintas, vidutiniai nuotoliai, ilgi nuotoliai , sportinis ėjimas)

Juzefa Baikštienė (Lietuvos sporto treneris) (Daugiakovė)

Mindaugas Malinauskas (Sporto treneris) (Sprintas, vidutiniai nuotoliai, ilgi nuotoliai.)